IITG

షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండాలంటే ఏం తినాలి..? ఏం తినకూడదు..?

వారాహి మీడియా డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, అక్టోబర్ 25,2023: గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అనేది ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ఎంతవరకు పెంచుతుందో...