Health experts

షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండాలంటే ఏం తినాలి..? ఏం తినకూడదు..?

varahimedia.com 25 October 2023

వారాహి మీడియా డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, అక్టోబర్ 25,2023: గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అనేది ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ఎంతవరకు పెంచుతుందో...

జీవక్రియను మెరుగుపరుచుకోవాలంటే ఏం చేయాలి..?

varahimedia.com 5 September 2023

వారాహి మీడియా డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, సెప్టెంబర్ 5,2023:అనేక అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లు కూడా మన జీవక్రియపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు...