న్యూ స్టడీ : బ్లూ-లైట్ గ్లాసెస్ కంటికి మంచివి కాదా..? ఎందుకు..?

వారాహి మీడియా డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్,ఆగష్టు19,2023: బ్లూ లైట్‌ను ఫిల్టర్ చేయడానికి మార్కెట్ లో పలురకాల కళ్లద్దాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ కళ్లద్దాలు కంప్యూటర్ వాడకం వల్ల కలిగే కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించలేదని, నిద్ర నాణ్యతకు కూడా భంగం కలిగే ప్రమాదం ఉందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

ఈ అధ్యయనానికి సంబంధించిన పరిశోధకుల్లో ఒకరు భారతీయ సంతతికి చెందిన వారు కూడా ఉన్నారు. బ్లూ-లైట్ ఫిల్టర్ లెన్స్, దీనినే బ్లూ-లైట్ కళ్ళజోడు అని కూడా పిలుస్తారు. 2000 సంవత్సరం నుంచి తరచుగా ఆప్టోమెట్రిస్టులు ఎక్కువగా సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

యూకే , ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన పరిశోధకులు ఆరు వేర్వేరు దేశాలకు చెందిన 17 ర్యాండమ్ కంట్రోల్ ట్రయల్స్ నుంచి డేటాను సమీక్షించారు. బ్లూ-లైట్స్ ఫిల్టరింగ్ లెన్స్‌లు కంటి వెనుక ఉన్న కాంతి-సున్నితమైన కణజాలం రెటీనాకు నష్టం జరగకుండా రక్షిస్తాయనే ఆధారాలు లేవని శాస్త్రవేత్తలు తేల్చారు.

“కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌ల వంటి కృత్రిమ మూలాల నుంచి మన కళ్ళు పొందే నీలి కాంతి పరిమాణం సహజమైన పగటి కాంతి నుంచి మనం పొందే దానిలో వెయ్యి వంతు. బ్లూ-లైట్ ఫిల్టరింగ్ లెన్స్‌లు సాధారణంగా 10-25 శాతం ఫిల్టర్ అవుతాయని కూడా గుర్తుంచుకోవాలి.

బ్లూ లైట్, నిర్దిష్ట ఉత్పత్తిని బట్టి,” ఉంటుందని మెల్బోర్న్ విశ్వవిద్యాలయంలో పోస్ట్‌డాక్టోరల్ రీసెర్చ్ ఫెలో డాక్టర్ సుమీర్ సింగ్ చెబుతున్నారు.

‘అధిక స్థాయి బ్లూ లైట్‌ను ఫిల్టర్ చేయడానికి లెన్స్‌లకు స్పష్టమైన అంబర్ టింట్ అవసరం, ఇది రంగు అవగాహనపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది,’ అన్నారాయన.

బ్లూ-లైట్ ఫిల్టరింగ్ లెన్స్‌లు కంటి ఒత్తిడి తగ్గించి, రెటీనాను రక్షించడంలో సహాయపడగల సంభావ్య విధానాలు అస్పష్టంగా ఉన్నాయి. ఈ లెన్స్‌ల ప్రయోజనాల గురించి క్లెయిమ్‌లకు ఒక ఆధారం ఏమిటంటే, కంప్యూటర్‌లు, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు వంటి ఆధునిక డిజిటల్ పరికరాలు సాంప్రదాయ లైటింగ్ సోర్స్‌ల కంటే ఎక్కువ నీలిరంగు కాంతిని విడుదల చేస్తాయి. ఎక్కువ సమయం వీటిని వాడడం వల్ల నిద్ర శాతం తగ్గిపోతుంది.

“ప్రస్తుత, అందుబాటులో ఉన్న అత్యుత్తమ సాక్ష్యం ఆధారంగా మా సమీక్ష ఫలితాలు, ఈ క్లెయిమ్‌లకు సాక్ష్యం అసంపూర్తిగా, అనిశ్చితంగా ఉందని చూపిస్తుంది. ప్రజలు వాడే బ్లూ-లైట్ ఫిల్టరింగ్ లెన్స్‌లతో పెద్దగా ప్రయోజనం లేదు,” అని మెల్బోర్న్ విశ్వవిద్యాలయంలో అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ లారా డౌనీ అన్నారు.

కోక్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్‌లో ప్రచురించిన సమీక్ష, బ్లూ-లైట్ ఫిల్టరింగ్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల ప్రతికూల దుష్ప్రభావాల, స్థిరమైన నివేదికలు ఏవీ కనుగొనబడలేదు. ఏవైనా ప్రభావాలు తేలికపాటివి, అరుదుగా, తాత్కాలికంగా ఉంటాయి.

కళ్లద్దాలు ధరించడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యం, తలనొప్పులు, మానసిక స్థితి తగ్గడం వంటివి ఉన్నాయి. నీలం-కాంతి లేని ఫిల్టర్ లెన్స్‌లతో ఇలాంటి ప్రభావాలు నివేదించబడినందున ఇవి సాధారణంగా కళ్ళజోడు ధరించడానికి సంబంధించినవి కావచ్చు.

“బ్లూ-లైట్ ఫిల్టరింగ్ లెన్స్‌లతో పోలిస్తే, కంప్యూటర్ వాడకంతో సంబంధం ఉన్న విజువల్ ఫెటీగ్‌ను తగ్గించడానికి బ్లూ-లైట్ ఫిల్టరింగ్ స్పెక్టాకిల్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల స్వల్పకాలిక ప్రయోజనాలు ఉండవని మేము కనుగొన్నాము” అని డౌనీ చెప్పారు.

ఈ లెన్స్‌లు దృష్టి నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయా లేదా నిద్ర-సంబంధిత ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయా అనేది కూడా ప్రస్తుతం అస్పష్టంగా ఉందని, దీర్ఘకాలంలో రెటీనా ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి సంభావ్య ప్రభావాల గురించి ఎటువంటి స్పష్టత లేదని కూడా ఆమె చెప్పారు.